Resumo:
Introdução:a técnica de contraste, que significa expor de forma alternada o atleta ao calor e o frio, objetivando o aumento no metabolismo e no cotidiano desportivo auxiliar na recuperação, buscando a remoção de alguns biomarcadores negativos que interferem na recuperação pós esforço. Objetivo: Desenvolver um protótipo maleável e acessível que através de uma central eletrônica que controle alternância de temperaturas. Para a pratica e qualificação dos reais efeitos fisiológicos que a técnica de contrate traz, este permitirá que haja a imersão do atleta ou apenas o jato direto, ambos alternando entre calor e frio, assim podendo diferir se a pressão hidrostática da água é um fator relevante para a análise, diagnosticando então de forma efetiva as respostas apresentas pelos atletas. Visando a grandes dificuldades de instalações em campos e quadras esportivas a idéia é fazer um sistema portátil que seja fácil de se montar para realizar teste com atletas. Resultados Esperados: E esperado que a central eletrônica junto aos tanques e jatos sejam de fácil mobilidade, inovadora e eficaz, tendo uma boa autonomia para realizar teste em maior número de atletas possíveis, bem como fazer análises dos resultados que o tratamento pode causar na performance dos atletas.

Resumo:
Há diversas modalidades de treinamento físico que, em princípio são escolhidas e praticadas de acordo com os objetivos definidos pelos indivíduos. Estes objetivos podem estar relacionados à imagem corporal e estética, saúde, lazer, integração social e outros. Mas por que, entre as opções de modalidades de treinamento físico que podem atender aos mesmos objetivos, os indivíduos optam por uma ou outra? Essa opção pode estar relacionada a aspectos psicológicos e emocionais? Ao longo das fases da vida as pessoas tendem a apresentar mudanças psicológicas em relação à autoestima e autoconfiança, o que está relacionado aos comportamentos que assumem. O objetivo deste projeto será analisar o perfil de indivíduos fisicamente ativos quanto aos aspectos de autoestima e autoeficácia, e verificar se há relação entre o tipo de modalidade praticada. O estudo será transversal, descritivo e quantitativo com a participação de indivíduos de ambos os sexos na faixa de 20 a 45 anos, todos fisicamente ativos, praticantes de corrida, musculação, treinamento funcional, natação ou CrossFit. Os participantes responderão a três questionários e indicarão a intensidade do treinamento praticado de acordo com a Percepção Subjetiva do Esforço referida na Escala de Borg. O primeiro questionário será sobre o perfil do praticante, o segundo será a Escala de Autoestima de Rosenberg e o terceiro será a Escala de Autoeficácia Geral. Os resultados obtidos nestes dois últimos serão relacionados com a intensidade da modalidade praticada e a idade dos participantes

Resumo:
A presente pesquisa está vinculada ao Curso de Bacharelado em Educação Física da Universidade do Oeste Paulista, Campus de Presidente Prudente. Este projeto é de natureza qualitativa, de caráter descritivo. Tendo como objetivo geral analisar os impactos da desigualdade social e as expectativas de jogadores das categorias de base para o futebol profissional. A pesquisa será realizada num município de médio porte do interior do estado de São Paulo. Para o processo de coleta de dados duas fases serão empreendidas. Num primeiro momento os adolescentes serão convidados a responderem a um questionário fechado, a fim de identificar aspectos relacionados às motivações e dificuldades encontradas no processo de busca pela ascensão profissional. Posteriormente, entrevistas semiestruturadas serão realizadas com 12 adolescentes, a fim de aprofundar as análises sobre os impactos da desigualdade social nesse processo. De posse dos dados coletados, os mesmos serão analisados por meio da criação de unidades analíticas, na perspectiva de pesquisas que façam uma análise crítica da temática futebol, ao adotarem uma compreensão dos determinantes sociais, diante das múltiplas determinações que o constituem como espetáculo esportivo.

Resumo:
O objetivo é analisar por meio de uma revisão sistemática com metanálise o efeito do exercício físico sobre a massa muscular magra, a densidade mineral óssea e o tecido adiposos em indivíduos com Síndrome de Down. The preferred reporting items for systematic review and meta-analyses (PRISMA) guidelines foram seguidos para melhorar a confiabilidade dos resultados dessa revisão sistemática e metanálise. As bases de dados utilizadas serão a Medical Literature Analysis and Retrieval System Online (MEDLINE), Cumulative Index of Nursing and Allied Health (CINAHL), SPORTDiscus, Web of Science, Cochrane Library, Science Direct, Scientific Eletronic Library Online (SciELO), Physiotherapy Evidence Database (PEDro) para identificar os ensaios clínicos aleatorizados (ECAs) que avaliaram o efeito de qualquer tipo de exercício físico sobre a massa muscular magra, a densidade mineral óssea e o tecido adiposos em indivíduos com Síndrome de Down. A estratégia de busca utilizou uma combinação de descritores da saúde (DECS) e de termos seguindo Medical Subject Headings (MeSH) : ("Down Syndrome" OR "trisomy 21" AND exercise OR "physical exercise" AND controls OR children OR adolecent AND "bone mineral density" OR "fat mass" OR "lean mass" OR "body composition" OR "muscle mass" AND "randomized controlled trial" OR "controlled clinical trial"). A lista de referências dos estudos elegíveis também serão revisadas para encontrar potenciais estudos que possam ser incluídos nessa metanálise. Não haverá restrição a idioma, data de publicação ou tipo de exercício. O processo de seleção e triagem dos artigos será efetuado por dois avaliadores independentes e um terceiro avaliador será consultado para o voto de minerva sempre que necessário.

Resumo:
Este estudo tem como objetivo verificar os efeitos do treinamento concorrente em conjunto com jejum intermitente sobre parâmetros metabólicos de ratos Wistar. Este estudo trata-se de uma pesquisa quantitativa experimental. Serão utilizadas amostras de um projeto já aprovado pelo comitê de ética local (CEUA5372), no qual utilizará 40 ratos machos adultos (90 dias), da raça Wistar, obtidos no Biotério da Universidade do Oeste Paulista - UNOESTE campus II. Os animais serão distribuídos em quatro grupos (n=40), sendo estes: controle (C) [n=10], controle jejum (CJ) [n=10], treinamento (T) [n=10] e treinamento jejum (TJ) [n=10].O protocolo de treinamento concorrente será composto por três sessões semanais em dias não consecutivos, compreendendo 30 minutos de exercício de natação e 3 séries de 10 saltos aquáticos. O jejum intermitente será realizado com protocolo 12/12, no qual os animais realizarão 12 (doze) horas de jejum com 12 (doze) horas de alimentação durante todos os dias da semana. O treinamento ocorrerá 1 (uma) hora antes do início do período de alimentação. Após o final do experimento, serão coletadas amostras de sangue e realizadas as análises de glicose, enzimas hepáticas (ASTaspartato transaminase e alanina transaminaseALT), ureia, creatinina, fosfatase alcalina (FA), colesterol e triglicerídeos. Além disso, serão coletadas amostras do fígado para realização de análises histológicas. Após a obtenção dos dados, será realizado o teste de normalidade de Shapiro-Wilk. Caso haja distribuição gaussiana, será utilizada a análise de variâncias (ANOVA One-Way), seguido pelo pós-teste de Tukey, para comparação entre os grupos. Caso não haja distribuição normal, será utilizado o teste de Kruskal-Wallis, seguido pelo pós-teste de Dunn. Este procedimento será realizado para todas variáveis que forem obtidas em um único momento (final do experimento). No caso da variável "massa corporal", será utilizada a análise de variâncias ANOVA com medidas repetidas e pós teste de Bonferroni caso demonstre normalidade, caso contrário, será utilizado o teste de Friedman e pós teste de Wilcoxon. Todos os procedimentos adotarão o valor de significância de 5 (p<0,05). Os cálculos serão realizados com o programa com pacote estatístico (SPSS 22.0 for Windows®).

Resumo:
Introdução: O aumento da expectativa de vida na população Mundial tem gerado mudanças na pirâmide etária. Com o aumento da idade, têm-se o declínio da produção hormonal, inclusive do hormônio do crescimento (GH) que é responsável pela síntese orgânica de diversos elementos, como a proteína muscular e mineralização óssea. O treinamento físico, assim como terapia de reposição, são meios de utilização que podem corrigir ou amenizar o declínio da produção hormonal com o avançar da idade. Objetivos: O objetivo do presente projeto de pesquisa será investigar os efeitos da aplicação do GH e realização de um protocolo de treinamento resistido (TR) nos tecidos ósseo e muscular de ratos idosos. Método: Serão utilizados 40 animais idosos, com 14 meses de idade, da linhagem Wistar. Os animais serão distribuídos em quatro grupos, sendo estes: controle (C) [n=10], controle GH (GHC) [n=10], treinamento resistido (T) [n=10] e treinamento resistido com a aplicação de GH (GHT) [n=10]. O período de TR será de quatro semanas e composto por quatro séries de 10 saltos aquáticos, executado três vezes na semana, em dias não consecutivos, com sobrecarga correspondente a 50 do peso corpóreo de cada animal. Os animais dos grupos C e T receberão solução fisiológica (0,9 cloreto de Sódio), enquanto os animais dos grupos GHC e GHT receberão 0,2 UI de somatropina (hormônio do crescimento). Após o final do experimento serão coletadas amostras dos músculos Sóleo, Plantar e Gastrocnêmio Medial, além dos ossos da tíbia e do fêmur. As tíbias e fêmures serão submetidos à análise de densitometria em aparelho densitômetro de dupla emissão de raiosX (DXA), Espectroscopia Raman e ensaio mecânico de flexão a três pontos. O tecido muscular será corado com hematoxilina-eosina (HE) e reação de nicotinamida adenina dinucleótido tetrazólio redutase (NADH-TR). A detecção da quantidade de proteínas de GLUT4 será realizada pela utilização da técnica de "Western Blot". Os cortes serão observados em luz e fotomicrografados com microscópio e determinadas as áreas das secções transversas (AST). Após a obtenção dos dados, será realizado o teste de normalidade de Shapiro-Wilk e utilizada análise de variâncias (ANOVA One-Way), seguido pelo pós-teste de Tukey ou teste de Kruskal-Wallis, seguido pelo pós-teste de Dunn. Todos os procedimentos adotarão o valor de significância de 5 (p<0,05). Os cálculos serão realizados com o programa com pacote estatístico (SPSS 22.0 for Windows®).

Resumo:
Desde 2011 a Secretaria Estadual de Educação de São Paulo vem desenvolvendo um Programa de prevenção ao bullying nas mais de cinco mil escolas da rede estadual. Nesse sentido, nesta pesquisa objetiva-se analisar o Programa "Chega de bullying: não fique calado" e as possíveis articulações com as manifestações esportivas. O estudo estará ancorado no na perspectiva do método do materialismo histórico dialético e será adotado o procedimento metodológico da análise documental. Analisar-se-ão todas as apostilas produzidas e vinculadas ao Projeto, bem como os demais materiais produzidos pela Secretaria Estadual de Educação. O material será fichado e organizado em unidades analíticas, as quais serão problematizadas à luz do referencial supracitado.

Resumo:
Introdução: A cardiopatia congênita é uma má formação no sistema cardiovascular, podendo ser definida como anormalidades anatômicas dos vasos intratorácicos ou do coração, podendo ser diagnosticada na gestação. Devido aos sinais e sintomas da cardiopatia congênita e os cuidados pós-operatórios, acredita-se que essas crianças possam apresentar atraso cognitivo e motor quando comparado a crianças sem patologia, além disso, essas evidências publicadas na literatura apresentam-se escassas e inconclusivas. Objetivo: Identificar se há presença alterações na modulação autonômica e/ou atrasos no desenvolvimento motor avaliando o desenvolvimento motor e os índices da variabilidade da frequência cardíaca de três crianças, sendo que duas apresentam cardiopatia congênita, uma em tratamento clínico e outra pós-cirúrgico e a terceira criança não cardiopata, de mesma faixa etária. Método: Estudo transversal e observacional com intuito de avaliar a escala do desenvolvimento motor e os índices da variabilidade da frequência cardíaca (VFC) de três crianças, 3 a 5 anos, sendo 2 deles portadores da cardiopatia congênita, um após tratamento cirúrgico e outro sob somente tratamento clínico, e por fim mais uma criança sem comprometimento cardíaco. Será realizado no ginásio do centro poliesportivo da Universidade do Oeste Paulista por crianças selecionadas pelos seus médicos pediatras e cardiologistas responsáveis, que possam realizar a atividade proposta sem limitações. Serão utilizado a avaliação a escala do desenvolvimento motor de acordo com o protocolo de Rosa Neto (2002) e a coleta dos intervalos R-R, o qual será coletado pelo cardiofrequêncimetro Polar V800 com a criança na posição supina durante 20 minutos, com respiração espontânea e ambiente climatizado. Em seguida por meio do software Kubius 3.2 ser obtidos os valores dos índices que expressam o comportamento da variabilidade global (SDNN, LF ms2 e LF un) e da atividade parassimpática (RMSSD, HF ms2 e HF un). Os dados serão registrados em planilha de excel, a análise estatística, bem como a escolha dos testes de comparação entre as variáveis, serão executados respeitando os pressupostos determinados pelos resultados, características e comportamentos das variáveis do estudo, para p<0,05.

Resumo:
As doenças crônicas não transmissíveis têm elava prevalência na população mundial, atingindo todas as classes sociais e representando cerca de 71 das mortes. A identificação das doenças e prevalências específicas de acordo com as regiões em um município pode representar uma informação importante para que a Secretaria de Saúde e outras autoridades direcionem melhor as estratégias, recursos humanos e financeiros. Por isso, o objetivo deste projeto é Investigar a prevalência de pacientes com doenças crônicas não transmissíveis registrados em um posto da Estratégia Saúde da Família (ESF) em Presidente Prudente. Essa pesquisa é retrospectiva e prospectiva, descritiva, com abordagem quantitativa baseada em coleta de informações em prontuários e por meio de questionário. Participarão da pesquisa indivíduos de ambos os gêneros, maiores de 18 anos, cadastrados e inscritos na ESF do bairro Vila Marcondes da cidade de Presidente Prudente-SP. O estudo retrospectivo se dará com a coleta, por meio de uma ficha, de informações sobre doenças crônicas nos prontuários de 500 pacientes cadastrados no ESF. O estudo prospectivo se dará com a aplicação de dois questionários em 100 pacientes, sendo um sobre hábitos alimentares e outro sobre prática habitual de atividades físicas. Os dados serão organizados e analisados por meio estatística descritiva para cálculo das frequências absoluta e relativa das doenças, hábitos alimentares e de prática de atividades físicas. Será utilizado o teste do Qui-quadrado para avaliar as diferenças entre as frequências calculadas.

Resumo:
Introdução: A prática de atividade física é indicada para pacientes cardiopatas ou com fatores de risco para doenças cardiovasculares, pois ela é capaz de melhorar as funções do sistema vascular, respiratório e a musculatura destes indivíduos. De acordo com estudos anteriores essas modificações implicam em alterações na modulação autonômica cardíaca que podem ser verificada por meio da Variabilidade da frequência cardíaca. Assim entender o comportamento dos índices da Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) após um mês de atividade física aeróbica supervisionada e não supervisionada mostra-se importante para efetividade da prescrição desta modalidade de exercício. Objetivo: Investigar o comportamento dos índices da VFC e as variáveis cardiovasculares de portadores de cardiopatia ou fatores de risco cardiovasculares após a atividade física aeróbica supervisionada e não supervisionada de funcionários de uma Instituição de Ensino Superior. Métodos: A pesquisa terá como participantes funcionários de uma Instituição Universitária da Cidade de Presidente Prudente, ambos os sexos, com idade entre 18 e 50 anos, e que seja portador de cardiopatia ou pelo menos um fator de risco cardiovascular. A pesquisa constituirá em duas fases, inicialmente para a caracterização de fatores de risco os voluntários serão avaliados quanto suas caraterísticas antropométricas e a utilização de alguns questionários como, Baecke para análise do nível de atividade física, o SF-36 para qualidade de vida, os testes de Fangström (tabagistas) e escala de estresse percebido. Com base nessas informações, será classificado o risco cardiovascular, o qual definirá a intensidade do exercício aeróbico que será prescrito de maneira individual e personalizada, utilizando a fórmula de Karvonen. Para completar a avaliação dessa primeira fase, será registrado também os intervalos R-R em milissegundos, por meio do cardiofrencímetro V800 da marca Polar e para isso, os voluntários permanecerão 20 minutos em supina e repouso. Após um mês de supervisão de exercício aeróbico (caminhada) todos os testes e avalições serão repetidos, e em sequência iniciará a fase 2 da intervenção, a qual consiste na continuidade da rotina de caminhada de acordo com as orientações recebidas durante a supervisão e também farão o registro dessas atividades ao longo de mais 30 dias em uma ficha que será entregue aos pesquisadores. Ao final desta segunda etapa novamente os voluntários serão reavaliados pelos mesmos instrumentos supracitados (avaliação antropométrica, questionários e registro dos intervalos R-R) pela terceira vez respeitando os mesmos critérios e condições da primeira e segunda coleta. Os dados serão registrados em planilha de excel, a análise estatística, bem como a escolha dos testes de comparação entre as variáveis, serão executados respeitando os pressupostos determinados pelos resultados, características e comportamentos das variáveis do estudo, para p<0,05.

Resumo:
Este artigo está vinculado a uma pesquisa de conclusão de curso em Bacharelado em Educação Física da Universidade do Oeste Paulista. Assumimos como objetivo geral analisar o relato de adultos com deficiência auditiva em relação às suas experiências durante a prática de atividade física orientada. Trata-se de uma pesquisa qualitativa-descritiva. Participarão do estudo aproximadamente 15 surdos adultos, com idades entre 18 e 25 anos, de ambos os gêneros, que estão devidamente matriculados ou que são sócios de uma associação de uma cidade de médio porte, do interior do Estado de São Paulo. Para coleta de dados será aplicado um questionário elaborado pelo pesquisador, contendo perguntas em relação às experiências dos participantes durante á pratica de atividade física orientada. O questionário será encaminhado para avaliação de dois juízes com experiência na área de elaboração de questionário e Educação Física Adaptada. A aplicação ocorrerá mediante o consentimento dos participantes. Posteriormente, as respostas serão submetidas à análise de conteúdo do tipo temática.

Resumo:
Este projeto de pesquisa de campo esta vinculado ao curso de Educação física da Universidade do Oeste Paulista (UNOESTE) e assumiu como objetivo geral avaliar a aderência ao exercício aeróbico em portadores de fatores de risco cardiovasculares após um mês com treinamento supervisionado. Esta pesquisa se caracteriza como um ensaio clínico não randomizado, quantitativo e qualitativo. A pesquisa terá como participantes funcionários de uma Instituição Universitária da Cidade de Presidente Prudente, ambos os sexos, com idade entre 18 e 50 anos, e que seja portador de pelo menos um fator cardiovascular. Para a caracterização de fatores de risco cardiovasculares desses voluntários serão mensurados dados antropométricos e a utilização de questionários como Baecke para análise do nível de atividade física, o SF-36 para qualidade de vida, os testes de Fangström (tabagistas) e escala de estresse percebido. Definido o risco e a intensidade dos exercícios aeróbicos a prescrição do mesmo será realizada de maneira individual e personalizada, utilizando a fórmula de Karvonen. Após um mês de supervisão de exercícios aeróbicos, os pacientes serão orientados a manter a rotina de exercícios e farão o registro dessa continuidade em uma ficha que será entregue pelos pesquisadores e assim, após mais 1 mês essas fichas serão recolhidas e será verificada a aderência dos mesmos na continuidade dos exercícios. Os dados serão registrados em planilha de excel, a análise estatística, bem como a escolha dos testes de comparação entre as variáveis, serão executados respeitando os pressupostos determinados pelos resultados, características e comportamentos das variáveis do estudo, para p<0,05.

Resumo:
Introdução: O exercício físico pode ser considerado como uma forma não farmacológica no combate e prevenção de doenças crônicas. Dentre diversos benefícios, está a redução de peso corporal, diminuição da pressão arterial, aumento das capacidades físicas e independência. Objetivos: O objetivo do presente projeto será verificar os efeitos de um programa de exercícios físicos em adultos. Materiais e Métodos: Este projeto de pesquisa se caracteriza como retrospectivo e prospectivo, uma vez que irá utilizar dados do projeto de extensão intitulado "Atividade Física e Saúde", cadastrado na Pró-Reitoria de Extensão da Universidade do Oeste PaulistaUNOESTE (11448). Dessa forma, uma parte dos dados foi coletada no ano de 2018 e terá prosseguimento em 2019. Participam do estudo 09 adultos, de ambos os sexos, com idade entre 24 e 55 anos, frequentadores do projeto de extensão citado anteriormente, conduzido por meio de um programa de atividades físicas que englobam atividades físicas variadas, compostas por musculação, hidroginásticas, dança e atividades aeróbias. Os participantes realizam 2 sessões de atividades físicas por semana, com duração de uma hora. Inicialmente os participantes foram avaliados antes e após 12 semanas de atividades. Os avaliados responderam uma anamnese sobre qualidade de vida e foram submetidos à uma avaliação antropométrica e testes físicos. Após a obtenção dos resultados, será realizada análise de frequência de respostas e comparação das variáveis antropométricas e de desempenho físico nos momentos inicial e final. Todos os cálculos serão realizados com o Software SPSS 22.0.

Resumo:
Introdução: O coração é uma bomba muscular robusta, um pouco maior que o punho humano. A prática de exercícios físicos tem demonstrado ser um meio protetor contra aparição de doenças, dentre elas, as cardiovasculares. Já o jejum tem sido utilizado como método para elevar a oxidação de lipídeos durante o exercício e promover alterações da composição corporal. Justificativa: interpretar as posturas fisiológicas e cardio-morfológicas de animais praticantes do treinamento concorrente agregado ao jejum intermitente. Objetivo: Avaliar os indicadores cardio-morfológicos e fisiológicos de ratos da raça Wistar sob a prática do treinamento concorrente e jejum intermitente. Metodologia: Serão utilizados 40 ratos Wistar machos adultos. Estes serão distribuídos em quatro grupos (n=40): controle (C) [n=10], controle jejum (CJ) [n=10], treinamento (T) [n=10] e treinamento jejum (TJ) [n=10]. Será realizado o teste de carga crítica para avaliação e determinação da intensidade de esforço do treinamento aeróbio (natação). O treinamento concorrente será composto por um protocolo de treinamento aeróbio e treinamento resistido. O período de treinamento será composto por 4 semanas. Após a obtenção dos dados, será realizado o teste de normalidade de Shapiro-Wilk. Caso haja distribuição gaussiana, será utilizada a análise de variâncias (ANOVA One-Way), seguido pelo pós-teste de Tukey, para comparação entre os grupos. Caso não haja distribuição normal, será utilizado o teste de Kruskal-Wallis, seguido pelo pós-teste de Dunn. Este procedimento será realizado para todas variáveis que forem obtidas em um único momento (final do experimento). No caso da variável "massa corporal", será utilizada a análise de variâncias ANOVA com medidas repetidas e pós teste de Bonferroni caso demonstre normalidade, caso contrário, será utilizado o teste de Friedman e pós teste de Wilcoxon. Todos os procedimentos adotarão o valor de significância de 5 (p<0,05). Os cálculos serão realizados com o programa com pacote estatístico (SPSS 22.0 for Windows®).

Resumo:
Futebol e futsal são modalidades esportivas que podem ser praticadas com diferentes objetivos por pessoas de ambos os sexos e variadas idades. Podem ser utilizados para melhora do condicionamento aeróbio, que está diretamente relacionado com a saúde. Na universidade, o futsal é um esporte popular com finalidades recreativa e competitiva. Este estudo tem como objetivo avaliar o condicionamento aeróbio de universitários praticantes de futsal. O estudo se caracteriza com longitudinal, descritivo, quantitativo com intervenção. Participarão 12 voluntários do sexo masculino, com idades entre 18 a 30 anos, que frequentam um projeto de extensão da modalidade futsal na Unoeste. Além das atividades rotineiras do futsal praticadas semanalmente, os voluntários realizarão na mesma sessão um período de treinamento aeróbio durante 8 semanas, totalizando 8 sessões. Antes e após esse período de treinamento, os participantes serão avaliados em sua frequência cardíaca, pressão arterial, circunferências, dobras cutâneas e capacidade aeróbia usando o método indireto com o Yo-Yo Teste de 20 m (Leger). Os dados pré e pós-treinamento serão comparados usando o Teste t de Student.

Resumo:
O Sistema Único de Saúde (SUS) trata anualmente diversos pacientes que apresentam distúrbios na região lombar, e na grande maioria das vezes sua causa é inespecífica, o que dificulta ainda mais os meios de tratamento ideal. Desta forma, a prática do treinamento vem sendo utilizado constantemente como ferramenta não farmacológica para tratamento dessa patologia. Portanto, o objetivo do estudo será analisar os efeitos do treinamento resistido nos aspectos morfofisiológicos e qualidade de vida de pacientes do SUS que apresentam dor lombar crônica inespecífica. Serão voluntários deste estudo 60 pacientes de Unidades Básicas de Saúde (UBS) de uma cidade de médio porte do estado de São Paulo. Trata-se de um ensaio clínico randomizado onde os voluntários serão divididos aleatoriamente em três grupos distintos: Grupo controle (GC): serão avaliados mas aguardarão dois meses sem tratamento por conta da capacidade máxima de atendimentos da clínica e da academia da universidade onde será realizada a pesquisa; Grupo Fisioterapia (GF): serão avaliados e entregues a clínica de fisioterapia para realizarem as sessões convencionais duas vezes por semana por dois meses, sem interferência dos pesquisadores e Grupo treinamento resistido (GTR): serão avaliados e submetidos a dois meses de treinamento resistido duas vezes por semana. Espera-se que ao término do estudo que os pacientes que realizaram treinamento resistido tenham uma melhora semelhante aos pacientes que foram tratados com fisioterapia convencional.

Resumo:
A capacidade de um ser humano de realizar exercícios de média e longa duração, vem do metabolismo aeróbico. Um dos métodos mais utilizados para avaliar a capacidade, é o VO2maximo. O objetivo do estudo é analisar o efeito de 4 meses da prática de zumba e de natação sobre VO2max estimado por meio de um teste de campo e comparar entre os dois grupos de universitários. Os participantes serão adultos, entre 18 a 35 anos de ambos os gêneros. Estima-se uma amostra de 40 participantes, sendo 20 praticantes de natação e 20 praticantes de zumba. O presente estudo será realizado em uma Universidade, localizada no interior do Estado de São Paulo. Os critérios de inclusão são idades entre 18 e 35 anos, normotensos, sem comprometimentos osteomusculares que prejudique a prática de exercício físico, sedentários e participe regularmente dos projetos. Serão excluídos os sujeitos fumantes, que apresentem alguma patologia cardiometabólica, deficiência locomotora ou deficiência intelectual, com comprometimentos osteomusculares e praticantes de exercício físico regular fora dos projetos. Os valores do VO2max serão mensurados no primeiro e no último dia de aula, utilizando o teste de vai-e-vem de 20 metros. Será utilizado para a análise de dados o teste t de Student

Resumo:
O tendão transmite a força da contração muscular ao osso e apresenta matriz extracelular rica em colágeno, principalmente do tipo I, proteoglicanos e outras glicoproteínas. O tendão pode sofrer a influência da idade, do treinamento físico, de fatores nutricionais e de medicamentos, tais como os glicocorticoides. Deste modo, o objetivo deste estudo será analisar os possíveis efeitos do exercício de salto em ambiente aquático na manutenção das propriedades mecânicas do tendão calcâneo de ratas Wistar submetidas ao uso de dexametasona (DEXA), buscando a prevenção ou a atenuação do comprometimento do tendão decorrente do uso deste medicamento. Para tanto, 30 ratas com 50 dias de vida serão utilizadas. A administração de DEXA será feita durante 5 semanas (uma vez por semana) e simultaneamente os animais serão submetidos ao treinamento físico (saltos na água) no referido período, sendo divididos em 3 grupos (10 por grupo): grupo controle (sem DEXA e sem exercício), grupo dexametasona controle (com DEXA e sem exercício) e grupo dexametasona exercício (com DEXA e com exercício). Para o treinamento de salto, será utilizado um colete com carga fixado no tórax de cada animal com um peso equivalente a uma porcentagem da sua massa corporal. A primeira semana será de adaptação na água com influência do peso no colete durante os 7 dias. Nos dias 1 até 4, o peso será de 20 até 50 por cento da massa corporal; nos dias 5, 6 e 7, de 60 por cento. A partir da segunda semana, o treinamento será realizado 3 vezes por semana com peso equivalente a 60 por cento de sua massa corporal. Em todos os treinamentos diários, os saltos serão realizados em 2 sessões de 10 repetições cada. Após o sacrifício dos animais, será avaliada a morfologia dos tendões e também a resistência mecânica por meio de ensaio mecânico de tração, sendo mensurados os parâmetros das propriedades estruturais e materiais. Os dados serão analisados por meio da Análise de Variância de 1 via (One Way ANOVA), seguido pelo teste a posteriori de Tukey. Caso a distribuição dos dados não tenha distribuição normal, será utilizado o teste de Kruskal-Wallis.

Resumo:
Este projeto de pesquisa está vinculado ao curso de Bacharelado em Educação Física da Universidade do Oeste Paulista. Assumimos como objetivo geral traçar o perfil motor de crianças de nove a 11 anos de idade, a partir da Escala de Desenvolvimento Motor (EDM) e descrever possíveis implicações de um programa de Zumba Kids para o desenvolvimento motor dessa população. Trata-se de uma pesquisa quali-quantitativa, do tipo pesquisa-ação. Participarão do estudo aproximadamente 10 crianças, com a idade entre nove e 11 anos, de ambos os gêneros, regularmente matriculadas em um projeto social desenvolvido em um centro comunitário, localizado no interior do Estado de São Paulo. Os critérios de inclusão para seleção dos participantes serão: 1) participação voluntária; 2) estar matriculado no projeto social e possuir uma frequência de 90 nas aulas; e, 3) possuir entre nove e 11 anos de idade. Para a coleta de dados serão aplicados os testes da Escala de Desenvolvimento Motor (EDM) que tem como objetivo analisar as áreas: 1) motricidade fina; 2) motricidade global; 3) equilíbrio; 4) esquema corporal (imitação de posturas e rapidez); 5) organização espacial; 6) organização temporal (linguagem e estruturas temporais) e 6) lateralidade (mãos, olhos e pés). Posteriormente, serão realizadas intervenções por meio da Zumba Kids, duas vezes por semana, com duração de 50 minutos, por um período de três meses. Após este período as crianças serão novamente avaliadas mediante os testes da EDM, a fim de comparar os dados antes e pós intervenção e identificar se haverá alguma mudança em relação ao desenvolvimento motor dos participantes. Para testar a normalidade dos dados será utilizado o teste de Shapiro Wilk, se os valores forem paramétricos os dados serão apresentados em média e desvio padrão, quando não, serão apresentados em mediana e intervalo interquartil. A comparação dos valores iniciais e finais será realizado pelo teste T dependente de Student. Os valores de p<0,05 serão considerados significativos, todas as análises serão realizadas no software SPSS 13.

Resumo:
A prática da atividade Zumba proporciona aperfeiçoamento do condicionamento físico, além de um conjunto de benefícios, tais como: melhora cardiorrespiratória, composição corporal e o condicionamento do músculo esquelético (flexibilidade, força e resistência muscular). Nesse sentido, o presente estudo tem como objetivo analisar os efeitos da Zumba sobre os parâmetros morfofisiológicos de jovens universitários. Trata-se de uma pesquisa de campo, do tipo transversal. Para esse estudo, participarão 20 estudantes do curso de Educação Física de uma universidade particular, localizada na cidade de Presidente Prudente, de ambos os sexos, com idade entre 18 e 33 anos. Os critérios para seleção dos participantes serão: 1) ser voluntário; 2) apresentar IMC entre 22,2 a 29,9 kg/m²; 3) não participar de outro programa regular de atividade física; 4) não lesionados; 5) ausência de diagnóstico de doenças crônicas como: diabetes, hipertensão, obesidade. Para coleta de dados será realizada uma análise antropométrica, aferição da pressão arterial, além da aplicação de testes como: o teste de banco de wells, teste de dinamometria e, o teste incremental, para aferir a flexibilidade, força muscular estática e aptidão cardiorrespiratória, respectivamente. Posteriormente, serão realizadas intervenções, na própria instituição, duas vezes por semana, com duração de 50 minutos. Como forma de registro, serão realizadas duas avaliações: uma pré-prática da Zumba e outra pós-prática da mesma. Após as intervenções e a coleta de dados, serão realizadas as análises do conteúdo, a fim de verificar se há ou não diferenças estatísticas em relação aos parâmetros morfofisiológicos dos estudantes praticantes da Zumba. Para testar a normalidade dos dados será utilizado o teste de Shapiro Wilk. Os valores de p<0,05 serão considerados significativos, todas as análises serão realizadas no software SPSS 13.

Resumo:
O presente estudo tem o objetivo de enfatizar a importância das mudanças físicas no corpo da mulher gestante em decorrência da prática esportiva de maneira simples, organizada e consciente e verificar os fatores que influenciam as mulheres gestantes na interrupção de suas práticas esportivas. Participarão desta pesquisa mulheres pós-gestantes praticantes e não praticantes de exercício físico que serão abordadas em suas consultas de rotina ao pediatra em postos de saúde da cidade de Presidente Prudente SP. Visando observar o nível de informações em relação a pratica de exercícios no período gestacional e como resposta ao conhecimento deste distinguir as diferenças em relação a sua saúde, será aplicado um questionário, confeccionado pelos autores, de forma simples e de fácil interpretação, que serão respondidos de forma voluntaria pelas participantes. Após o preenchimento, os questionários serão recolhidos e separados entre mulheres praticantes e não praticantes de exercícios físicos, para que dessa forma seja possível observar suas diferenças. Será realizada a análise descritiva para caracterizar a amostra, com média ± desvio padrão (Med ± DP). Todos os dados serão organizados e estatisticamente desenvolvidos utilizando Excel e graphpad prisma 5.0.

Resumo:
A fibromialgia é uma doença crônica de origem desconhecida. Atraída pelo querer de diminuir os sinais e sintomas dessa patologia que salienta dores crônicas e sensibilidade exorbitante. O estudo tem por finalidade, descobrir o efeito da dança, categoria do Mexe Fitness, na melhora dos principais pontos relacionados aos sintomas da doença, trabalhando aspectos corporais, sociais, como forma de lazer, diversão e principalmente, como prática de exercício físico. Sendo assim, usado como tratamento não farmacológico por mulheres que apresentam ter a síndrome. A aplicação de questionário FIQImpacto da Fibromialgia, avaliação do índice de massa corpórea (IMC), analise das capacidades físicas, flexibilidade, força e equilíbrio, avaliação dos valores de pressão arterial sistólica e diastólica das participantes do estudo, será a base para se obter os resultados esperados neste presente estudo. Para análise dos dados do perfil da população será utilizado o método estatístico descritivo e os resultados serão apresentados com valores de médias, desvios padrão, mediana, números mínimo e máximo e intervalo de confiança. A normalidade dos dados será avaliada por meio do teste de teste Kolmogorov-Smirnov. Para avaliação dos efeitos antes e após a intervenção será utilizado teste t de Student para dados pareados quando a distribuição for normal ou teste de Wilcoxon para dados com distribuição não normal.

Resumo:
O tema obesidade está cada vez mais presente nos dias de hoje, sendo assim definida como a concentração elevada de gordura no organismo. Nesse sentido, o objetivo do estudo será avaliar a permanência de obesos que praticam o treinamento funcional. O estudo trata-se de uma pesquisa quantitativa, do tipo pesquisa de campo. Participarão do estudo, adultos com diagnostico de obesidade, regularmente matriculado em uma academia de uma cidade do interior do Estado de São Paulo. Os critérios para seleção dos participantes serão: 1) Ser voluntário; 2) Possuir diagnóstico de obesidade através do IMC; 3) Faixa etária de 25 a 50 anos; 4) Estar regularmente matriculado na academia; 5) Assinar o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido para a aplicação do estudo. Para coleta de dados, será necessário um procedimento de avaliação que identificará a permanência de obesos que praticam o treinamento funcional. A aplicação será realizada na academia, de forma individual, para que se obtenha um resultado parcial em porcentagem (). Posteriormente, como formas de registro serão utilizados os dados para a finalização da pesquisa. Após a realização da pesquisa os mesmos serão analisados e concluídos, a fim de relatar o resultado da coleta

Resumo:
A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é a elevação crônica da pressão arterial, que induz diversas alterações estruturais, sendo um dos principais fatores de risco para doenças cardio e cerebrovasculares. O exercício físico regular é capaz de reduzir a resistência vascular periférica sistêmica, melhorando a função cardíaca. Outra evidência é que o estresse oxidativo atue na remodelação cardíaca causando hipertrofia e fibrose miocárdica. Através de análises morfológicas estas alterações estruturais cardíacas podem ser identificadas. A dimensão fractal permite caracterizar irregularidades estruturais e quantificá-las. Portanto, o objetivo deste estudo será avaliar o método da dimensão fractal, associado à análise morfométrica, nos cardiomiócitos de ratos SHR submetidos a diferentes protocolos de exercício físico associado a n-acetilcisteína. Serão utilizadas amostras histológicas do VE do miocárdio de 28 ratos SHR, machos, com 6 meses de idade, que foram divididos em 4 grupos: sedentário (SED, n=7), que não foram submetidos a protocolo de exercício físico; exercitado (EXE, n=7), que foram submetidos a protocolo de exercício físico; NAC sedentário (SEDNAC, n=7), que receberam NAC e não foram submetidos a protocolo de exercício físico; NAC exercício (EXENAC, n=7), que receberam NAC e foram submetidos a protocolo de exercício físico. Os animais dos grupos que foram submetidos ao consumo de n-acetilcisteína receberam dose equivalente à 120mg/kg/dia via oral por 8 semanas. Os animais dos grupos exercitados foram submetidos ao protocolo de exercício aeróbico e resistido, durante as 8 semanas, sendo três vezes por semana. Após eutanásia e decapitação amostras do miocárdio do VE foram fixadas em solução de formol tamponado a 10 por período de 48 horas e posteriormente corados em lâmina com solução hematoxilina-eosina (HE). Para a análise estatística, os dados serão expressos em média ± desvio padrão e mediana (mínimomáximo). Será utilizado o teste de Shapiro Wilk, seguido do teste t de Student não pareado (área dos cardiomiócitos) ou teste de Mann-Whitney (análise fractal), será considerada um nível de significância de 5. As análises serão realizadas no programa estatístico GraphPad Prism® versão 5.0.

Resumo:
O presente estudo tem como objetivo analisar lesões na prática de judô de alto rendimento. A investigação é do tipo pesquisa de campo, quantitativa descritiva. A pesquisa será realizada em um município de médio porte da grande São Paulo. Serão participantes do estudo 28 atletas de alto rendimento maiores de idade. Como instrumento de coleta de dados será utilizado um questionário específico para análise de ocorrência de lesões. Os dados coletados serão tabulados com o auxílio do software Excel e analisados com o software com pacote estatístico SPSS 22.0®.