O Grupo de Estudos e Pesquisas em Programas de Exercícios Físicos no Envelhecimento (Geppefe) participou do 1º Congresso Internacional de Educação Física, Esporte e Lazer, realizado na Unesp de Presidente Prudente, em agosto. Os integrantes do grupo apresentaram cinco trabalhos no evento. Entre os estudos exibidos no congresso estava: “Volação das capacidades funcionais de idosos praticantes de exercícios físicos generalizados ao longo de 20 meses” e “Avaliação dos efeitos de um programa de exercícios físicos generalizados realizado ao longo de 32 meses sobre capacidades funcionais de idosos”. Ambos os trabalhos foram elaborados pelos docentes Nelson Hilário Carneiro e Jair Rodrigues Garcia Júnior da Unoeste e também pelos professores André Demontova Gurjão e Sebastião Gobbi da Unesp de Rio Claro. “Comparação das capacidades funcionais de idosos participantes do programa treinamento generalizado e de idosos avaliados no evento 3º Viva Melhor Athia”, “Verificar o efeito de oito semanas de treinamento generalizado sobre a capacidade funcional em idosos ativos” e “Análise comparativa das capacidades funcionais entre idosos praticantes de exercícios generalizados com diferentes frequências durante oito semanas”, foram apresentados pelos alunos do Curso de Educação Física da Unoeste, Kauê Lourenção e Carlos Onofre Silva e pelo egresso Vanderlei Lopes da Silva Júnior, com a supervisão dos docentes da Unoeste. O coordenador do Geppefe, Nelson Hilário Carneiro, diz que os estudos apresentados revelam que os idosos adeptos a exercícios físicos mostraram maior agilidade, flexibilidade e também melhora na pressão arterial, entre outros benefícios. “Toda essa evolução demonstra uma independência maior da terceira idade. A execução de atividades simples, indica uma melhoria na qualidade de vida, ou seja, uma vida mais saudável”.

Notícia disponibilizada pela Assessoria de Imprensa da Unoeste